Sesja - Kofeina obniża zdolność do wysiłku

Kofeina - składnik kawy, herbaty, czekolady oraz napojów energetyzujących i gazowanych - może ograniczać dopływ krwi do mięśnia sercowego podczas wysiłku - informuje "Journal of the American College of Cardiology".

Do takich wniosków doszli badacze z Zurychu kierowani przez Mehdi Namdara po przebadaniu 18 młodych, zdrowych ludzi, regularnie pijących kawę. W ciągu 36 godzin poprzedzających testy nie pili oni niczego z kofeiną.

Do oceny przepływu krwi w mięśniu sercowym wykorzystano pozytronową tomografię emisyjną (PET).

 Okazało się, że po zażyciu 200 miligramów kofeiny (co odpowiada dwóm filiżankom kawy) przepływ krwi w mięśniu sercowym w czasie wysiłku fizycznego spadł o 22 proc. Kofeina nie wpłynęła natomiast na przepływ krwi w mięśniu sercowym podczas spoczynku.

Według naukowców, kofeina może zakłócać normalne działanie adenozyny, substancji która powoduje rozszerzanie się naczyń krwionośnych podczas wysiłku.

Wyniki tych badań powinny być brane pod uwagę zwłaszcza w przypadku osób z chorobą wieńcową, uważają badacze. Sugerują one również, że pobudzająca mózg kofeina niekoniecznie zwiększa możliwości sportowców. Pod jej wpływem zawodnik może się czuć lepiej, ale jego rzeczywista wydolność maleje. PMW

Żródło: www.naukawpolsce.pap.pl