Zdrowie

Bakterie są wszędzie, a w jamie ustnej czai się ich aż 700 gatunków! Usta otwierają im prostą drogę do serca, nerek, mózgu, których poważne choroby często zaczynają się właśnie od bólu zęba czy stanu zapalnego dziąseł. Za lekceważenie regularnych wizyt u dentysty można zapłacić nawet zawałem.

Badacze z Lancaster University przeprowadzili wywiady z osobami, cierpiącymi na zaburzenie afektywne dwubiegunowe (zaburzenie, charakteryzujące się naprzemiennie występującymi okresami manii i depresji), aby poznać ich odczucia, związane z tym stanem i odkryli, że ludzie zauważają liczne zalety swojej "choroby".

Terapia poprzez taniec była wykorzystywana od wieków, choć wtedy jeszcze raczej intuicyjnie zdawano sobie z tego sprawę. Część tańców szamańskich i plemiennych, które są wspaniałym przykładem integracji i wspólnoty przetrwała do dziś, podobnie jak stare tańce greckie, armeńskie, rosyjskie czy kurdyjskie.

Kleszcze na nas polują - mówi dr Aleksandra Gliniewicz z PZH. Te pajęczaki reagują na dwutlenek węgla, kwas mlekowy, kwas masłowy, amoniak, ciepło, cień i wibracje. Lubią liściaste lasy. Ich bezbolesnego ukłucia można nie zauważyć. Dlatego, by się ich ustrzec, lepiej unikać siadania na trawie i uważnie oglądać swoje ubranie. Zimą i wczesną wiosną warto też sięgnąć po szczepienia.

Według prof. Barbary Rogali, prezydenta Polskiego Towarzystwa Alergologicznego (PTA), aż 70 proc. chorych na astmę ma objawy alergicznego nieżytu nosa (ANN), a u 20 proc. osób z ANN rozwija później astma oskrzelowa. Szacuje się, że alergiczny nieżyt nosa zwiększa jej ryzyko od 3 do 11 razy, a jeśli występuje razem z atopowym zapaleniem skóry – nawet 15-krotnie.

Podobno pierwsze wzmianki o niej datuje się na 3000 rok p.n.e. W XIX wieku diagnozowano ją jako letnie przeziębienie. Dopiero w 1906 roku zestawiono ją z pojęciem patologicznej nadwrażliwości na pewne składniki. Wtedy jeszcze nikt nie przypuszczał, że alergia stać się może jedną w najpopularniejszych dolegliwości nękających ludzkość…

Jeżeli wygląd twojego uśmiechu nie jest ci obojętny i chcesz korzystać z własnych zębów także na starość, trzymaj się trzech przykazań, które pomogą utrzymać je w dobrej kondycji i zdrowiu, a przy okazji pozwolą uniknąć innych dolegliwości.

Przeciętnie spożywamy 7,63 g soli stosując ją do solenia i przygotowywania potraw – wynika z raportu Szkoły Głównej Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie. Faktyczne spożycie soli jest jednak większe.

W pracy i w domu należy w miarę możliwości się ruszać. Z badań opublikowanych przez „Archives of Internal Medicine” wynika, że zbyt długie przebywanie w pozycji siedzącej pogarsza zdrowie nawet u osób, które uprawiają sport.

Osoby cierpiące na bezdech senny, który polega na regularnym zatrzymywaniu oddechu podczas snu, są bardziej narażone na depresję. To kolejne schorzenie, po m.in. chorobach układu krążenia i cukrzycy typu 2, których ryzyko jest wyższe u osób z bezdechem sennym.

Choć nie są bezpośrednimi ofiarami stresu pourazowego to doświadczają go poprzez kontakt z poszkodowanymi i udział w akcjach ratunkowych. Badacze z wrocławskiego wydziału SWPS sprawdzili, na jakie obciążenia narażeni są specjaliści od interwencji kryzysowych.

Amatorzy jedzenia typu fast-food mogą być bardziej narażeni na depresję. Naukowcy hiszpańscy z Uniwersytetu w Las Palmas na wyspie Gran Canaria oraz z Uniwersytetu Nawarry w Pampelunie doszli do takich wniosków po przeanalizowaniu danych zebranych wśród blisko 9 tys. osób, u których nigdy wcześniej nie występowała depresja i którzy nie stosowali leków przeciwdepresyjnych.

Do skorygowania krótkowzroczności i astygmatyzmu można wykorzystać tzw. ortosoczewki zakładane na noc, a nie na dzień jak zwykłe soczewki kontaktowe.

Zmysł węchu pełni wiele ważnych funkcji. Reguluje m.in. przyjmowanie pokarmu (wpływając na smak jedzenia) czy pozwala zauważyć zagrożenie w otoczeniu (jak pożar). Oddziałuje też na komunikację z innymi (rola w doborze partnera i wyczuwaniu emocji innych osób).

Zaczyna się wiosna - to idealny moment, by wyrwać się z zimowego marazmu, nabrać kondycji i... przestać tracić czas w korkach. Innymi słowy - należy przesiąść się na rower: zdrowy oraz, paradoksalnie, jeden z najszybszych miejskich pojazdów.

Kapsaicyna zawarta w papryczkach chili nadająca im charakterystyczny palący smak, może pozytywnie wpływać na zdrowie układu krwionośnego – wynika z raportu opracowanego przez naukowców z Uniwersytetu Chińskiego w Hongkongu i opublikowanego przez "American Chemical Society".

W czasach Junga wiele osób przeżywających psychozy czuło się prześladowanych przez Jezuitów. W czasach współczesnych częściej występują urojenia związane z Internetem, telewizją i kamerami – czytamy w książce "Rozmowy po końcu świata". Jedna z pacjentek przeszukiwała ciągle w łazienkę, bo była przekonana, że jest w niej zamontowana przez sąsiada niewidzialna kamera. Inny chory słyszał głosy "skocz z okna" oraz "zabij się, albo my cię zabijemy".

Zbyt krótki sen może powodować problemy z nadwagą - twierdzą naukowcy, których wnioski publikuje serwis Science Daily. Ssugerują, że osoby, które śpią mniej niż sześć godzin konsumują więcej kalorii.

Choroby alergiczne występują coraz częściej, co ma wyraźny związek z dobrobytem. Określenie "alergia" oznacza dosłownie "odmienną reakcję" (z greckiego allos – inny + ergos – reakcja). To patologiczna, jakościowo zmieniona odpowiedź tkanek na alergen. Może się objawiać łagodnie, jak w przypadku kataru czy łzawienia, aż po zagrażający życiu wstrząs anafilaktyczny a nawet śmierć. Można być uczulonym na przykład na pyłki roślin, roztocza żyjące w domowym kurzu czy niektóre pokarmy.

Amerykańscy naukowcy twierdzą, że zbyt krótki sen może przyczyniać się do problemów z nadwagą. Ich badania sugerują, że osoby, które śpią mniej niż sześć godzin konsumują więcej kalorii.

Naukowcy z zespołu dr Mary Haan z University of California w San Francisco zaobserwowali, że przyglądając się siatkówce oka, można ocenić, w jakim stanie znajduje się mózg badanej osoby.

„Dni Zdrowia z AKAMEDIK” to kolejna ogólnopolska inicjatywa organizowana przez sieć placówek medycznych AKAMEDIK. Akcje profilaktyczne dla studentów, tym razem zostaną przeprowadzone zarówno w uczelniach, jak i w placówkach AKAMEDIK w czterech miastach Polski.

Owoce kiwi bogate w przeciwutleniacze oraz witaminę C i E, są skuteczne walce z wysokim ciśnieniem, które jest jednym z głównych czynników chorób serca.

Naukowcy z University of Missouri oraz University of Michigan (USA) odkryli klasę związków, które mogą pomóc zwalczać paciorkowcowe infekcje gardła.

Według badań opublikowanych przez „PLoS ONE”, dzięki spożywaniu warzyw i owoców możemy być nie tylko zdrowsi, ale i bardziej atrakcyjni.

"New Scientist" informuje, że już godzina intensywnej aktywności fizycznej jest w stanie uaktywnić geny, które przyspieszają rozkład tłuszczów.

15% produktów wrzucanych do koszyka stanowią owoce i warzywa. To najczęściej kupowane produkty w polskich sklepach – wynika z badań firmy Listonic.

Kiedy kończy się zima, większość z nas ma nadzieję, że wszystkie dolegliwości zdrowotne miną. Idzie wiosna więc będzie nam coraz lepiej… A tu niemiła niespodzianka. Co zrobić gdy wczesną wiosną zamiast zastrzyku energii przychodzi do nas zmęczenie?

Do jednych z czynników powodujących przedwczesną śmierć zalicza się otyłość wynikającą z nieprawidłowego odżywiania się. To co jemy nie zawsze jest zdrowe i może prowadzić do negatywnych konsekwencji, z którymi przyjdzie nam się zmierzyć. Otyłość to plaga dzisiejszych czasów i zmora dla coraz większej liczby ludzi.

Planujesz poddać się operacji usunięcia zaćmy? Zanim zdecydujesz się na zabieg, dowiedz się na czym on polega i jak się do niego przygotować. Poniżej przedstawiamy wszystkie najważniejsze informacje na temat zaćm