Przygotowując się do kolejnego roku akademickiego, studenci często zapominają, iż regularne badanie wzroku jest kluczową kwestią prawidłowego widzenia i efektywnego procesu nauki. Jak zadbać o wzrok zanim ruszymy na pierwsze zajęcia na uczelni, podpowiada specjalista z Centrum Okulistycznego Nowy Wzrok.
Osoby z przeszczepionym sercem, których stan jest stabilny, mogą bezpiecznie wykonywać intensywny trening tzw. interwałowy. Ćwiczenia o dużej intensywności mogą pomóc tej grupie pacjentów uzyskać lepszą kondycję fizyczną oraz lepszą kontrolę ciśnienia krwi, w porównaniu z ćwiczeniami o umiarkowanym natężeniu.
Projekt rozporządzenia ws. świadczeń z zakresu AOS wprowadza m.in. maksymalny termin na wykonanie diagnostyki onkologicznej od momentu zgłoszenia się pacjenta w celu wykonania takiej diagnostyki do postawienia rozpoznania. Docelowo będzie to siedem tygodni - od 2017 r., a przejściowo dziewięć tygodni - w 2015 r. i osiem tygodni - w 2016 r.
„Można przypuszczać, że jako broń biologiczna byłyby raczej wykorzystywane czynniki łatwiej dostępne od wirusa Ebola, np. laseczka wąglika. Na korzyść Ebola przemawia nieporównywalny psychologiczny terror, jaki wywołuje ta epidemia” – wyjaśnia dr Wacław L. Nahorski, krajowy konsultant ds. medycyny morskiej i tropikalnej.
Pogorszenie sprawności umysłowej związane z wiekiem jest istotnym czynnikiem ryzyka niepełnosprawności, demencji, a nawet zgonu. Ze względu na starzenie się populacji, zwłaszcza w krajach dobrze rozwiniętych, epidemiolodzy przewidują, że liczba osób cierpiących na demencję dramatycznie wzrośnie w kolejnych dekadach.
W Afryce Zachodniej rozprzestrzenia się epidemia wirusa Eboli. Rozpoczęła się w marcu w Gwinei i rozprzestrzeniła się do Sierra Leone i Liberii. Przypadki zachorowań odnotowano też w Nigerii. Na szczęście wszystkie kraje europejskie mają procedury bezpieczeństwa na wypadek pojawienia się pierwszego przypadku gorączki krwotocznej. W Polsce plany postępowania kryzysowego w takich wypadkach znajdują się w każdym województwie.
Eksperci Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) uznali, że wykorzystywanie niezatwierdzonych leków lub szczepionek w walce z epidemią wirusa Ebola w Zachodniej Afryce jest etyczne, pod warunkiem że spełniane są pewne warunki. Podczas obrad w Genewie specjaliści z komisji etyki WHO zastanawiali się, czy podczas epidemii mogą być wykorzystywane eksperymentalne leki i szczepionki, które nie zostały jeszcze poddane pełnym badaniom klinicznym, ani nie zostały dopuszczone do obrotu.
Wiele ciężarnych kobiet i ich nienarodzonych dzieci jest narażonych na działanie antybakteryjnych substancji, co może nie być obojętne dla ich zdrowia.
Częste zażywanie marihuany może mieć istotny, szkodliwy wpływ na mózgi nastolatków i młodych dorosłych, powodując pogorszenie sprawności intelektualnej, w tym problemy z koncentracją, pamięcią i obniżenie wskaźnika inteligencji.
Jeśli chcesz mieć zdrowe zęby i dziąsła, pij czerwone wino i zieloną herbatę, nie odmawiaj sobie gorzkiej czekolady, żółtego sera i lizaków z lukrecją. Naukowcy przekonują, że składniki tych produktów hamują rozwój niekorzystnych w jamie ustnej bakterii, zapobiegają próchnicy i zabijają nieświeży oddech. Nie wierzysz? Oto dowody!
O ile prościej i przyjemniej byłoby wziąć zimny prysznic?! Niestety, w wyjątkowo upalne, letnie dni nie zawsze możemy sobie na niego pozwolić, dlatego natura wyposażyła nas w system termoregulacji, który objawia się poceniem. Ten kojarzący się zwykle niemile stan tak naprawdę odgrywa bardzo ważną fizjologiczną rolę, bez której organizm nie mógłby funkcjonować. Co jednak zrobić jeśli zmagamy się z nadpotliwością, która wykracza poza normy i przysparza nam wielu kompleksów?
Raport TNS „Młodzi Polacy i ich życie na wysokich obrotach”. Dzisiejsi 20-30 latkowie prowadzą szybkie tempo życia. Często łączą różne role np. studenta i pracownika. Nie chcąc rezygnować z przyjemności życia, ograniczają ilość snu na rzecz innych zajęć, pracy, nauki, spotkań ze znajomymi czy podróży. Do tego dochodzi stres i trudności z zasypianiem. W konsekwencji przeważającej większości młodych ludzi w Polsce (84%) zdarza się zarywać noce. Przy czym nieco ponad jednej czwartej (27%) przytrafia się to regularnie. Co w dzisiejszym świecie dla młodych Polaków i ich otoczenia oznacza ich gorsza forma następnego dnia? Na to i inne pytania odpowiedziało badanie TNS „Młodzi Polacy i ich życie na wysokich obrotach” zlecone przez markę Tiger.
Czy grafen zwalcza komórki nowotworowe? Badania naukowców ze Szkoły Głównej Gospodarstwa Wiejskiego dowodzą, że tak. Zespół profesor Ewy Sawosz-Chwalibóg z Zakładu Nanobiotechnologii odkrył, że grafen przylega do komórki nowotworowej i tworzy wokół niej cieniutką warstwę, odcinając dostęp tlenu i składników odżywczych, co prowadzi do jej śmierci.
Latem niezależnie czy preferujemy aktywne formy spędzania wolnego czasu czy też relaksacyjny wypoczynek, powinniśmy szczególnie zadbać o oczy, które w większym stopniu narażone na promieniowanie słoneczne, wiatr, piasek i pył oraz słoną lub chlorowaną wodę.
Aby zapobiegać ukąszeniom kleszczy, należy pamiętać o odpowiednim stroju podczas wycieczek. Ubrania powinny szczelnie zakrywać jak największą część naszego ciała, czyli należy wybierać spodnie z długimi nogawkami i ściągaczami, zakryte buty, bluzki i kurtki z długim rękawem i ściągaczami. Warto także stosować środki odstraszające komary - tzw. repelenty w postaci kremów lub aerozoli.
Opracowany przez naukowców test pozwala ocenić ryzyko zaburzeń funkcji motorycznych i poznawczych. Polega on na mierzeniu szybkości chodzenia oraz wypełnieniu krótkiego kwestionariusza dotyczącego zdolności poznawczych. Pomaga on wykryć pierwsze oznaki rozwoju demencji.
Według dr Łuniewskiej-Bury ustawy pakietu – z punktu widzenia lekarza onkologa - dają szansę na skrócenie drogi pacjenta do specjalisty i rozpoczęcie terapii we wczesnej fazie nowotworu. "Jako dyrektor mam jednak wiele pytań związanych z finansowaniem nowych zadań i realizacją przepisów. Na razie nikt nie potrafi nam na nie odpowiedzieć" - zaznacza.
Mądre polskie przysłowie głosi, że Polak mądry jest wyłącznie po szkodzie. Chyba każdy miał w życiu okazję przekonać się o słuszności tego stwierdzenia. To niestety nie wszystko. Udowodnione wieloma niechlubnymi przypadkami jest też to, że wraz ze zbliżającymi się wakacjami, młodym ludziom maleje zdolność podejmowania racjonalnych decyzji. To przecież wakacje rejestrują największą liczbę, często śmiertelnych wypadków. To podczas wakacji nierozsądni pływacy trafiają do szpitali z połamanymi kręgosłupami, motocykliści leczą połamane kończyny. Niejednokrotnie sekundowy brak rozsądku decyduje o życiu. Przekreśla plany na przyszłość.
Niedobór kwasu foliowego u przyszłej mamy może prowadzić do zaburzenia rozwoju układu nerwowego dziecka. Dlatego lekarze specjaliści tak często podkreślają, jak ważna jest właściwa dieta bogata w witaminy z grupy B, a szczególnie w kwas foliowy.
Czy suplementy są w stanie zastąpić prawdziwe warzywa? W większości przypadków nie jest to możliwe. Ale są wyjątki, np. kwas foliowy. Związki w suplementach są gorzej przyswajane i mniej wartościowe. Dla naszego zdrowia lepiej jest więc sięgnąć po prawdziwe warzywa.
W Polsce zainteresowanie dodatkami do żywności jest najczęściej w dużych miastach. Na przykład w aglomeracji warszawskiej przyjmuje je od 25 do 75 proc. mieszkańców. Powodem jest głównie zmęczenie i osłabienie lub stany chorobowe. Sięga się po nie także dla wzmocnienia organizmu przy wzmożonym wysiłku fizycznym lub psychicznym oraz dla poprawy urody.
Przyjmowanie suplementów kwasu foliowego przynajmniej rok przed poczęciem zmniejsza ryzyko przedwczesnego porodu - informują naukowcy z Teksasu na łamach pisma "PLoS Medicine".
Kwas foliowy może zapobiegać reakcjom alergicznym i łagodzić przebieg astmy - wynika z badań, o których informuje "Journal of Allergy & Clinical Immunology".
Przyszłe mamy powinny unikać stosowania leków o działaniu przeciwnym do kwasu foliowego (jego antagonistów), ponieważ mogą one zwiększać ryzyko stanu przedrzucawkowego, odklejenia się łożyska oraz zaburzeń wzrostu płodu, a nawet jego śmierci - ostrzegają naukowcy z Kanady na łamach pisma "Canadian Medical Association Journal".
Wiele składników diety może korzystnie wpływać na naszą aktywność seksualną. Z drugiej strony objadanie się, nadwaga i otyłość osłabiają ją.
Regularne zażywanie kwasu foliowego w roku poprzedzającym zajście w ciążę obniża ryzyko przedwczesnego porodu przynajmniej o połowę.
Zbyt niski poziom kwasu foliowego w organizmie ma związek z ryzykiem depresji - zaobserwowali naukowcy brytyjscy. Jak napisali na łamach pisma "Journal of Epidemiology and Community Health", dodawanie tej witaminy do produktów zbożowych, np. chleba, mogłoby pomóc w walce z depresją.
Naukowcy tak zmienili genetycznie pomidory, że zawierają one do 25 razy więcej kwasu foliowego niż pomidory naturalne - informuje tygodnik "Proceedings of the National Academy of Sciences".
Przyjmowanie kwasu foliowego może spowalniać utratę słuchu spowodowaną wiekiem.
Dieta ciężarnej kobiety ma wpływ na aktywność genów, zaangażowanych między innymi w podatność na otyłość, zachorowanie na cukrzycę i raka. A ponieważ dieta wpływa na aktywność genów, jej skutki są widoczne nie tylko u dzieci, ale też u wnuków ciężarnych mam.
Opieka zdrowotna